Подъемы и перевороты

Сегодня совершенно случайно обнаружил интересную и приятную штуку. Оказывается, на нашем рабочем турнике можно делать подъем-переворот. Подъемы я не делал уже года полтора, а то и все три :]

Но ведь, скажете вы, это можно делать на любом турнике. А вот и нет. Турник реализован в коридоре. Потолки высокие вполне, можно акробатикой заниматься будь-здоров. Но почти над самым турником висит лампа - она то и создает напряженность. Когда я первый раз делал выход силой, то так угадался об нее черепом - мама не горюй. После этого случая я всегда учитывал это неестественное препятствие.

Никогда в таких условиях я сознательно не решился бы переворачиваться тут. Но бывает такое дело - клеманет - и все. В общем, иду мимо турника, повис на нем с целью подтянуться пару разиков. И тут стрельнуло - ноги вперед-вверх, кувырок и я начинаю соображать, что сделал )) Теперь кручусь скока хочу. Сотрудник один сие действо наблюдал, говорит что от ног до лампы остаются считаные сантиметры. А мне то что? Остаются - вот и хорошо :]